Qui suis-je ?

Bienvenue dans l’univers du bien-être !

Je suis Louison, coach sportive diplômée d’État, formée au CREPS de Poitiers, avec un parcours ancré dans le sport et le mouvement. Passionnée par la danse et entièrement dédiée à votre bien-être, je vous accompagne avec enthousiasme et bienveillance pour atteindre vos objectifs.

Avec mon diplôme BPJEPS en Activités de la Forme et une spécialisation en Pilates Matwork niveaux 1 et 3, j’ai travaillé cinq ans comme coach et responsable chez Fitness Park. J’ai aussi eu l’opportunité de partager mon expertise à la radio sur France Bleu Poitou, de poser en tant que modèle pour l’application fitness.coach.app, et de m’exprimer sur scène avec une troupe de danse. Ces expériences m’ont inspirée à créer un studio 100 % digital, pensé pour que vous puissiez évoluer librement et à votre rythme, où que vous soyez.

Mon espace en ligne est entièrement dédié au Pilates et au mouvement, conçu pour répondre à vos besoins spécifiques. Que ce soit pour vous tonifier, retrouver la forme, ou bâtir une routine pleine d’énergie, mes séances sont à la fois stimulantes et accessibles.

Alors, prêt(e) à vous lancer ? Ensemble, créons une nouvelle routine qui vous ressemble, faite de vitalité et de résultats concrets.

contactez-moi dès maintenant pour débuter cette aventure et ressentir la différence au quotidien !